Ειδικός από τον τομέα των ταξιδιών προτείνει βήματα για μετά την πτήση

Ένας ειδικός προσφέρει πολύτιμες συμβουλές για την ελαχιστοποίηση των δυσάρεστων συνεπειών που μπορεί να φέρει ένα αεροπορικό ταξίδι.

Η εμπειρία της πτήσης συχνά δεν είναι η πιο ευχάριστη, καθώς πολλοί επιβάτες καταλήγουν να προσεύχονται σιωπηλά κάθε φορά που το αεροπλάνο ετοιμάζεται να απογειωθεί. Η καμπίνα, γεμάτη με ανακυκλωμένο αέρα, προσθέτει στην ήδη πρωτόγνωρη αίσθηση της πτήσης, ενώ η επαφή με επιφάνειες που έχουν αγγιχτεί από πολλούς άλλους επιβάτες φέρνει και τον φόβο της μετάδοσης μικροβίων.

Η Karen Duus, καθηγήτρια μικροβιολογίας και ανοσολογίας στο Touro University Nevada, αναφέρει πως “ο αέρας γύρω μας και κάθε ζωντανό πλάσμα που συναντάμε περιβάλλεται από ένα μικρό σύννεφο μικροβίων, σωματιδίων δέρματος και σκόνης, απευθείας από το σώμα ή τα ρούχα μας”. Προσθέτει ότι αυτά τα “προσωπικά σύννεφα” αναμειγνύονται όταν βρισκόμαστε κοντά σε άλλους ανθρώπους, με αποτέλεσμα τη μεταφορά μικροβίων.

Η Dr. Annie DePasquale, ειδικός στην οικογενειακή ιατρική και ιδρύτρια του Collaborating Docs, επισημαίνει πως ο κίνδυνος μετάδοσης ασθενειών αυξάνεται σημαντικά όταν υπάρχει κάποιος άρρωστος ανάμεσα στους επιβάτες. “Ο κίνδυνος μετάδοσης αυξάνεται περίπου σε απόσταση μιας σειράς ή ενός μέτρου”, τονίζει, ενώ προειδοποιεί ότι βήχες και φτέρνισμα μπορούν να στείλουν σταγονίδια σε ρούχα και αξεσουάρ.

Η Dr. DePasquale προτείνει μια απλή αλλά αποτελεσματική στρατηγική για την αποφυγή των μικροβίων στο σπίτι: “Ρίξτε τα ρούχα ταξιδιού απευθείας στο καλάθι ή στο πλυντήριο. Αποφύγετε να τινάξετε τα αντικείμενα, που μπορούν να διασκορπίσουν σωματίδια”. Εκτός από το πλύσιμο των ρούχων, προτείνει να κάνετε ένα ντους, κάτι που οι περισσότεροι επιθυμούν μόλις φτάσουν. Συστήνει επίσης τη χρήση αντισηπτικού σε αντικείμενα που ενδέχεται να είναι κερκοί μικροβίων, όπως τα smartphones και τα tablets.