7 Υπογραφή Φράσεις Υψηλής Αυτοπεποίθησης στην Καθημερινότητα των Ανθρώπων

Η Αυτοεκτίμηση: Η Σιωπηλή Δύναμη της Υγιούς Εσωτερικής Φωνής

Η αυτοεκτίμηση δεν βρίσκεται στην φανφάρα, ούτε στις ηχηρές δηλώσεις μπροστά στον καθρέφτη. Πρόκειται για μια πιο ήσυχη και σταθερή εσωτερική κατάσταση. Ενδεικτικό είναι ότι ο τρόπος που χρησιμοποιούμε τη γλώσσα μας φανερώνει την ποιότητα της σχέσης που έχουμε με τον εαυτό μας. Εξετάζοντας το λεξιλόγιο ανθρώπων που πραγματικά σέβονται τον εαυτό τους και απολαμβάνουν υψηλή αυτοεκτίμηση, μπορεί κανείς να διακρίνει κοινά χαρακτηριστικά: επικοινωνούν με σαφήνεια, αποφεύγουν τις υπερβολές, δεν απολογούνται και δεν επιδιώκουν την έγκριση των άλλων.

Η αληθινή αυτοεκτίμηση αναδεικνύεται μέσα από το πώς αντιδρούμε σε λάθη και πώς θέτουμε όρια στη ζωή μας, χωρίς να νιώθουμε υποχρεωμένοι να ζητήσουμε συγνώμη. Συχνά, οι άνθρωποι με βαθιές εσωτερικές ρίζες δεν ζητούν επιβεβαίωση με κάθε τους λέξη. Εκφράζουν ειλικρινά τις ανάγκες και τις αξίες τους, απαλλαγμένοι από το βάρος της εξωτερικής κριτικής.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στο jenny.gr.